Porcaccia la miseria!! Sono ormai 4 settimane che il ginocchio destro mi fa male. Ho continuato a correre il weekend, riposato durante la settimana, illuso che fosse passato, per poi tornare a correre il weekend e ricominciare a zoppicare.A questo punto inizio a preoccuparmi per davvero. Ho paura che la mia carriera di corridore sia gia' arrivata al capolinea. E direi che dopo aver corso un inverno intero al freddo e al gelo e occasionalmente sotto la neve e l'acqua, sarebbe pure una presa per i fondelli infortunarsi in primavera!!
Ieri sera ho letto una fiaba a GiGi dal libro Zen Shorts, che capita a fagiuolo. Spero che porti un po' di saggezza anche a voi.
There was once an old farmer who had worked his crops for many years. One day his horse ran away. Upon hearing the news, his neighbors came to visit. "Such bad luck," they said sympathetically. "Maybe," the farmer replied.
The next morning the horse returned, bringing with it three other wild horses. "How wonderful," the neighbors exclaimed. "Maybe," replied the old man.
The following day, his son tried to ride one of the untamed horses, was thrown, and broke his leg. The neighbors again came to offer their sympathy on his misfortune. "Maybe," answered the farmer.The day after, military officials came to the village to draft young men into the army. Seeing that the son's leg was broken, they passed him by. The neighbors congratulated the farmer on how well things had turned out. "Maybe" said the farmer.
Certo che se la piccina cresce a Zen Shorts e tu a Seneca... Ma che fine hanno fatto "Topolino" e "Tex"?!? :-)
ReplyDeletecaspita che bella storia!...forse :D
ReplyDeletecmq per il ginocchio, prova a stare fermo una settimana e metti ogni sera un impacco di argilla superventilata. persino in America ce l'avranno. In Italia la vendono in erboristeria. è banale argilla, quindi una specie di terra finissima, una polvere tra il grigio e il verdolino.
Ne metti nella mano un pochino, diciamo un cucchiaio. Aggiungi poca acqua, giusto per renderla pappetta ma non liquidissima.
La spalmi sul ginocchio, su tutto il ginocchio, possibilmente anche avanti e dietro.
Si asciugherà più lentamente nella zona più infiammata. Lo noti a colpo d'occhio perchè quando asciuga cambia colore, e diventa più chiara.
Quando è asciutta, la lavi via con acqua tiepida.
L'argilla aiutò una mia amica pattinatrice agonista (e campionessa italiana in squadra per 7 anni di fila) in tante occasioni di botte e distorsioni e infiammazioni. Oddio, mica solo lei, anche io la usavo molto quando facevo sport.
Perchè non provare? :-)
@Viviana: ah, ah, ah!!
ReplyDelete@Zion: grazie per il consiglio!! Adesso vado a cercare l'argilla!
Ti spiace mica se scippo il consiglio di Zion? Ho il ginocchio destro che implora pietà... :-)
ReplyDelete@Viviana: spero funzioni almeno per te! non riesco a trovare l'argilla :-(
ReplyDeletema cavoli comeee? non hanno l'argilla nemmeno nei negozi naturali? Secondo me online che te la spediscono la trovi!
ReplyDeleteL'argilla papà ce l'ha se vuoi te la spediamo...e la bici? Io ho iniziato a venire in centro in bici...non è come la corsa, ma non è male...fammi sapere se vuoi l'argilla, ne abbiamo un tipo in una confezione a tubo tipo crema, molto comoda...un bacione!
ReplyDelete@zion/cilvietta: trovata!!
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